 |
| Pengembala Kambing | Foto : Media Cirebon |
Namun, demi menghindari kekhawatiran finansial dan membuat hidup lebih baik di masa depan, mengubah gaya hidup menjadi lebih sederhana patut dicoba. Nah disini kami akan membahas mengenai bagaimana Cara Menjalani Hidup Sederhana dan manfaatnya.
Cara Menjalani Hidup Sederhana
Belajar Merasa Cukup
Langkah pertama untuk menjalani hidup sederhana adalah mulai belajar menerima dan merasa cukup. Anda perlu mengubah keinginan Anda terhadap sesuatu dengan mulai belajar untuk tetap bahagia dan puas dengan semua hal yang Anda miliki.
Berbahagialah dengan apa pun yang telah Anda capai atau miliki saat ini. Dengan menerima keadaan dan mensyukurinya, hal ini akan membuat Anda merasa cukup. Jadi, Anda bisa lebih menahan diri untuk tidak membuang-buang uang untuk hal-hal yang kurang bermanfaat.
Berpikir Lebih Kreatif
Langkah menjalani hidup sederhana selanjutnya adalah mengelola keuangan dengan tepat dan kreatif. Daripada beli diluar, kalau bisa buat sendiri di rumah kenapa tidak? Misalnya jajanan, jajanan atau lainnya yang bisa Anda buat sendiri.
Cobalah belajar mencari kebahagiaan dari hal-hal sederhana yang terlihat sepele, namun bermakna. Seperti memotret, melukis, atau mencari sesuatu yang bisa membantu Anda tetap tenang.
Jangan Meniru Gaya Hidup Yang Dijalani Orang Lain
Jangan pernah khawatir dengan gaya hidup orang lain, apalagi punya keinginan untuk menirunya. Karena bisa jadi hal ini justru membuat hidup Anda tidak pernah terasa tenang. Pasalnya, apa yang dimiliki orang lain akan mendorong Anda untuk memilikinya juga tanpa memperhatikan kondisi keuangan Anda.
Ada baiknya Anda tetap menyesuaikan gaya hidup dengan kondisi keuangan saat ini. Berhentilah memaksakan diri untuk menjadi seperti orang lain, dan habiskan waktu untuk menikmati segala sesuatu dalam hidup Anda apa adanya.
Jadilah Orang Yang Dermawan
Hidup sederhana bukan berarti harus pelit, baik terhadap diri sendiri maupun orang lain. Anda tetap bisa membantu orang lain dan menjadi sosok dermawan, apalagi jika berbagi dengan orang lain bisa mendatangkan kebahagiaan bagi Anda.
Tak perlu khawatir dengan seberapa banyak yang kamu punya, karena kamu perlu memahami bahwa berbagi tidak hanya penting untuk orang lain tapi juga dirimu sendiri. Bukan sekadar berbagi materi, tapi juga memperhatikan semua orang di sekitar. Membuat orang lain bahagia bisa menjadi momen terbaik yang bisa Anda alami.
Buatlah Rencana Keuangan Untuk Jangka Panjang
Biarkan orang lain menjalani gaya hidup yang berlebihan dan jangan coba-coba menirunya, lebih baik nikmati hidup sederhana apa adanya. Pahami juga bahwa hidup dalam kesederhanaan bukanlah hidup dengan segala kekurangannya. Namun mewujudkan keinginan yang sebelumnya tidak bisa dikendalikan menjadi lebih sederhana.
Daripada mengkhawatirkan gaya hidup, sebaiknya fokuslah pada menabung dan berinvestasi. Dengan berinvestasi, berarti Anda sudah menyelamatkan masa depan Anda karena keuntungannya cukup banyak. Misalnya sebagai dana talangan pendidikan anak, liburan dan kebutuhan lainnya.
Sisihkan sebagian penghasilan Anda, lalu investasikan pada instrumen yang menguntungkan dengan risiko kecil. Misalnya reksa dana, saham, tabungan emas, properti dan sejenisnya.
Miliki Waktu Istirahat Yang Berkualitas
Hidup sederhana tidak boleh mengabaikan waktu istirahat, karena hal ini berkaitan dengan kesehatan tubuh. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kualitas tidur erat kaitannya dengan harapan hidup seseorang. Kurang tidur di malam hari dapat menurunkan produktivitas dan meningkatkan risiko kematian hingga 12%.
Untuk itu mulai sekarang kurangi kebiasaan begadang setiap malam dan mulailah tidur lebih awal, sebaiknya tidurlah selama 7 – 8 jam setiap malam. Dengan tidur yang cukup, hal ini akan membantu menurunkan tingkat stres, sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Batasi Konsumsi Makanan Tidak Sehat
Saat Anda mulai menjalani gaya hidup sederhana, Anda perlu membatasi keinginan untuk ngemil di luar, terutama jajanan tidak sehat. Selain berdampak buruk bagi kesehatan tubuh, kebiasaan ini juga dapat menyebabkan kesehatan finansial Anda menurun karena pengeluaran bulanan Anda membengkak. Karena selain mahal, makanan tidak sehat juga penuh dengan kalori dan lemak jahat yang tidak baik bagi kesehatan.
Ketimbang ngemil junk food di luar, sebaiknya pilih makanan sehat yang penuh nutrisi dan tentunya lebih murah. Batasi juga makanan tinggi gula, lemak dan kalori, karena tidak baik jika dikonsumsi setiap hari.
Berolahraga Secara Teratur
Tuntutan pekerjaan terkadang membuat seseorang terlalu sibuk hingga tidak mempunyai waktu luang untuk berolahraga. Padahal, membiasakan rutin berolahraga berdampak besar pada kondisi kesehatan Anda secara keseluruhan. Selain itu, menurut penelitian, seseorang yang rutin berolahraga juga memiliki angka harapan hidup yang lebih panjang dibandingkan mereka yang tidak berolahraga.
Sebaiknya pilih jenis olahraga ringan yang tidak memerlukan banyak biaya, namun dilakukan secara rutin. Seperti bersepeda, jogging, atau olahraga sederhana yang bisa dilakukan di rumah atau di kantor. Menjalani hidup sederhana sebenarnya lebih pada menahan diri dari sikap berlebihan.
Pandai terlalu memanjakan diri, suka mengikuti gaya hidup hedon dan tidak memikirkan masa depan. Dengan hidup sederhana, maka Anda akan diajak memahami bahwa hidup bukan hanya soal uang dan materi.
Demikian ulasan tentang Cara Menjalani Hidup Sederhana Yang Wajib Anda Lakukan Dari Sekarang seperti yang dilansir macaubet. Semoga bermanfaat.
